回南天今日杀到!未来还有冷空气……
进入农历虎年以来
南方的湿冷魔法攻击
就一直“在线”
这个时候
我们最怀念的当属是🌞
冷了那么多天
已然成为“广冻人”的大家注意
2月11日—12日
受偏南暖湿气流影响
西部市县阴天有小雨
东部市县阴天间多云
气温回升!
但是不要太开心
这个时候广东人最怕的
回南天要来了!
气温回升
暖湿气流带来的水汽
碰到冷飕飕的室内
容易出现回南现象
你还记得被回南天支配的恐惧吗?
那些不管你在房间还是在客厅
还是在厨房
都像在厕所的日子
对于回南天广东的网友恨得咬牙切齿
但也还是蛮有经验的
囤了不少东西应对
▼
回南天要维持多久?
根据天气预报
13号冷空气来了之后就结束了
受新一股冷空气影响
深圳最低气温将降至11℃
11-12日阴天到多云,可见阳光,气温回升,11日气温15-21℃;受冷空气影响,13日阴天转小到中雨,夜间风力加大,气温下降,14日白天小雨转多云,体感阴冷;
15-16日多云间晴天,昼夜温差加大,早晚较冷;
展望17日起气温明显回升,湿度上升,早晚有雾。
注意防范12-13日早晚轻雾和背阴处可能出现的轻微回南天的影响。
不想裹着潮湿棉被迎接
最冷春日的
广“冻”人们
赶紧收藏这些指南
↓↓↓
关闭门窗,防止室外暖湿气流进入室内;
易受潮霉变的物品要提前密封储藏;
不要拖地,室内最好使用抽湿机或打开空调除湿模式;
新一股冷空气南下转吹北风时(14日),再开窗通风。
对于潮湿又没有暖气的南方而言,最难捱的莫过于室内的冷。可以使用空调、“小太阳”、火箱等取暖电器来帮助提高室内温度,这样至少能保证在家里不用“抖”了。不过使用取暖电器时,一定要注意安全,避免火灾发生。
02规律运动想要提高抗寒能力,运动是最好的方式。运动能加快血液循环,让身体快速热起来,而持续规律的运动更能改善体质、抵御寒冷、提升免疫力。湿冷天气里,运动前要充分热身,运动期间和运动后也都要注意保暖,避免感冒。
03热水泡脚湿冷天气里,人们很容易觉得脚冷,可以尝试在睡前用热水泡脚。足部穴位很多,在热水的浸泡下,不仅可以促进身体血液循环、疏通经络,还能缓解手脚冰凉、增强免疫力。
04多吃热腾腾的食物高热量的食物都能够帮助人体抵御寒冷。在湿冷魔法攻击期间,喝一杯热乎乎的奶茶,吃一顿热腾腾的羊肉汤、火锅等,都能给你带来更多的热量。减肥这种事儿,还是等天气暖和了再说吧。
内容来源:深圳新闻网 深圳天气
编辑:麦乐瑶
校审:赖飞扬 陈圆圆 洪俊佳
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